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硅藻泥墙壁“多孔”结构 可吸引降噪

编辑:骏辉管理员 来源:骏辉硅藻泥 更新时间:2018-06-27

  硅藻泥是一种极佳的内墙面装饰材料,由历经几百万年沉积的深海无机矿物硅藻土调制而成,本身纯天然环保,不含任何有害物质,且在隔音、吸音、降噪等方面有着非常好的表现。


  现代都市生活强度高、工作压力大、生活节奏快。调查发现:焦虑、紧张、不安等情绪已开始悄然进入人们的生活,渐渐影响到很多人的正常休息,无法入睡或者难以入眠成为都市人群普遍的问题,睡眠缺乏会导致人体亚健康,更甚者直接导致死亡。


  您是否一直被睡眠问题所困恼,或者已成为失眠一族?您是否有家人长期被失眠困恼,渐渐远离健康?好的睡眠是非常重要的,因为睡眠的质量好坏直接影响到第二天的精神气质和工作效率。如果你看到一个同学或者同事总是在打哈欠,想必也不爽快吧。


  拥有好睡眠,就要拥有好习惯


  有规律的作息时间


  不规律的睡眠时间会干扰你的“生物钟”调整。如果你早上7点起床,那尽量在12点前睡觉。若周末不需要这么早起床,但应该仍然遵守设定的睡觉时间。


  不要睡前吃东西


  睡觉时,消化系统也都会“休息”,所以睡前吃东西会打乱你的睡眠。你还需要避免在睡觉前喝提神的饮料,像茶、可乐、咖啡等等。


  关灯睡觉


  不关灯睡觉会影响你的生物钟,因为生物钟是靠外界的光源、温度等判断时间的。


  采用一个舒服的睡姿


  你可能觉得睡觉时不可能控制自己的睡姿(无意识状态)。事实上,这是可以办到的。当你要入睡,或者半夜醒来的时候,要有意识地采用一个舒服的睡姿便可。


  种种的迹象往往皆由身心失调导致,目前也并未发现什么特效药可以轻松完全治愈,通常只能通过调理或者药物控制,不过效果未必佳。其实大家应双管齐下,不仅从身体内部来改善,还可经由创造良好的外界环境方面着手。推荐:要想拥有良好的睡眠环境,不妨选用功能性壁材硅藻泥来营造。


  硅藻泥是一种极佳的内墙面装饰材料,由历经几百万年沉积的深海无机矿物硅藻土调制而成,本身纯天然环保,不含任何有害物质,且在隔音、吸音、降噪等方面有着非常好的表现。居住在使用硅藻泥产品施工内墙面的卧室中,可逐渐改善您的磁场,逐步提升您睡眠的质量,慢慢帮助您摆脱失眠的困恼,极为适合长期处于高压中的人群装修硅藻泥背景墙墙面。

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